肖潇专栏|马儿克服利物浦水障恐惧的心理学现象与原理

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复盘我的Medoc拒跳的整个过程,让我不禁联想到了这学期心理学课上学到的不少现象和原理。很有趣的是,就像是心理学的发展历程一样,训练Medoc用到的不同方式也对应了不同的心理学“流派”。

比如在心理学史上,最有CP感的一对流派:行为主义VS认知主义。行为主义诞生于20世纪前半叶,他们的根基思想是生物的一切可以被观察到的行为都是由环境导致的。特定的环境因素产生特定的刺激,从而带来特定的行为反应。认知主义诞生于20世纪后半叶,认知心理学家发现,有很多行为主义无法解释的现象,比如记忆、语言、思想。于是,他们开始更加着重对于大脑内部机制的研究,而不仅仅是表象的、容易观察到的环境因素和行为反应。如下我列举了一些经典的理论或者概念在Medoc案例中的体现。

行为主义心理学(Behavioral Psychology):

-习惯化 (Habituation): 反复接触某种刺激后会导致生物体对这种刺激的行为反应减少。这正是贯穿这次调驯计划的原理,即通过不断让Medoc接触水和水障的垫子,来帮助他克服对利物浦水障的恐惧。

肖潇专栏|马儿克服利物浦水障恐惧的心理学现象与原理

-操作性条件反射 (Operant Conditioning): 通过操作某种行为的后果从而改变动物做出这个行为的可能性。譬如说,在马成功地趟过一次水之后就立马给予一些奖励(方糖,或者轻拍)。正面的操作(即奖赏)会刺激生物体多巴胺的分泌,从而增加这种行为再次发生的可能性;反之,负面的操作(惩罚)会降低再次发生的可能性。

-塑造 (Shaping): 通过一系列的操作性条件反射,强化与期望行为越来越相似的行为,从而一步步达到目标。最好的例子,就是让Medoc先尝试踩没有水的水障垫子,然后再放上一点水让他踩,然后再稍微多加一点水继续让他踩。每一阶段的成功,都通过奖励的方式来进行行为强化。这也是在调教动物中非常常见的一种技巧。

认知主义心理学(Cognitive Psychology):

-观察学习 (Observational Learning): 在暴露与另外一个个体的某种行为后获得改变行为。这是一种典型的“潜伏学习 (Latent Learning)”模式,即没有任何外界强化因素而产生的学习行为。在调教过程中,最典型的例子就是,在鼓励Medoc趟水时,教练安排前面有一匹马先去趟水。看到头马先做到之后,Medoc跟在后面,走到水障前,犹豫了不到3秒也就跟着跨了过去。与之形成鲜明对比的是,第二天,我让Medoc在没有头马的情况下,自己再去尝试时,他就又不敢过去了。

-替代学习 (Vicarious Learning): 这是一种“升级版”的观察学习,通过观察其他个体做出某项动作后的后果来学习。简单来说,他人做某事受到奖励,那么自己就更可能做;反之亦然。在调教中,除了安排头马来做“示范”外,如果能够在头马完成动作后,立即给头马一定的奖励(并且整个过程要让被调教马匹观察到),那么学习成功的概率会更大。

【以上只是大致归类,并不严谨,其中一些例子是既属于行为主义范畴也属于认知主义范畴,比如观察学习。】

其实,正如现代大多数心理学家都采用兼收并蓄、折衷主义的研究方法,我认为优秀的马匹调教者也应该如此。既要掌握环境因素和行为反应之间的联系,也要充分意识到马匹也有自己的认知、自己的观察和思考,并将这一点融入调教计划中。目前我观察到的大多数调驯者依然采用的是一种相对死板的训练模式,重复和惩戒是他们的关键词。虽然某些时候的确可以简单粗暴地达到一定目的,但很有可能付出的代价是马匹的身心健康。

以上是我基于一次训练中的小小案例,反思联想到的心理学理论,纸上谈兵而已。真正落实到操作中,最关键的还是调教者的智慧、胆识和耐心。我永远忘不了上周末看到Medoc第一次踏入水池时的狂喜和如释重负,当然也忘不了老爸为了给Medoc“做示范”亲自趟了好多遍水而弄脏了的新鞋子,还有无数次无奈、沮丧及挫败。

幸好,我们都没有放弃,并且找到了一些合适的办法,正在朝着积极的方向努力。我相信,通过不断的巩固,终有一天Medoc可以充分克服恐惧。

作者介绍:肖潇,19岁,马术爱好者,美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院的本科在读生。2014年开始学习马术,现为中国马术协会中一级场地障碍骑手,法国马术协会GALOP-7级骑手。

曾获得2019年浪琴表北京国际马术大师赛115cm级别亚军,2019年青岛(莱西)世界休闲体育大会马术邀请赛120cm级别季军,2019年上海青少年马术公开赛110cm级别亚军,2019年南京马术公开赛115cm级别青少组亚军,2018年FEI城市菁英巡回赛江苏站105cm级别青少组亚军......曾作为中国代表队一员参加2018法国马术公开赛(Generali Open de France)世界俱乐部邀请赛,以及作为江苏社会俱乐部代表队甲组的一员参加2019年第二届全国青年运动会马术场地障碍赛。

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